Hela veckan har varit bra. Maten och motionen. Kunde blivit 4 gymdagar (med den som ska vara i helgen) om jag inte hade hoppat den igår. Huvudvärk, ont i nacke och axlar. Jag la mig i ett varmt bad, smörjde in mig med massage olja och läste Hälsa.
Idag gick jag upp en timme tidigare för att ta mig till jobbet. Alla tåg är inställda och fungerar på tisdag igen. Jag gick 6,45, buss och tunnelbanax2 i en lång omväg. Eftersom allt klaffade tog det 1 1/2 h dörr till dörr (i vanliga fall tar det 1/2 h, men jag tror att om jag åkt vid 8 hade det varit mer folk och tagit längre tid)Jag måste säja att SL skötte det bra för en gångs skull.
Fredag....fredagsmys, man bara känner att det hör till. Flera godisar har åkt in i munnen. Jag har sagt stopp nu och gjort en kopp te.
Veckan har gått bra, 9 hg har jag gått ner sedan måndagens vägning. GI är bra så länge man följer det, men min kropp behöver rörelse och lite extra vatten utöver måltider för att gå ner. Mitt mål till jul är att gå ner 1,6 kg till. Kilona sitter så hårt! Jag har jojat fram och tillbaka 2 kilo och nu börjar de svåra kilona. Mitt slutmål är att i sommar kunna ha en klänning utan "gravmage".
Trevlig helg!