Här har vi samlat dina och andras favoritlistor för träning och avkoppling. Musik är underbart och påverkar våra sinnen. Ibland för att peppa oss för att orka lite till, ibland för att sänka tempot till en skönt lugn.
Klicka på någon av länkarna här nedanför så öppnas listan i Spotify.
AVKOPPLING – Ullis låtar för eftertankeAVKOPPLING – Sköna stunderAVKOPPLING – DevaFREDAGSMYS – Classic LoungeGYMPA – Sh'bamLÖPNING – Linas med spring i benenLÖPNING – Run!LÖPNING – Du kan om du vill!LÖPNING – Jogga lagomLÖPNING – SpringLÖPNING – TjejmilenLÖPNING – Just do it - Minnas powerlistaMATLAGNING – Annikas köksgungMATLAGNING – Matilda i köketMATLAGNING – JessikaMEDITATION – Min älsklingslistaMEDITATION – Saras rofylldaMEDITATION – MeditationPROMENAD – Walking outROMANTIK – KärlekssångerSPINNING – Catharinas spinning STYRKETRÄNING – Ewas träningYOGA – Filips andningsmusik
Detta med utvald musik tillhör det positiva med webben.. Tänk, hur inspirerande det kan vara att leva idag. Även om man måste ha rullatorn till hjälp.. Det gäller att våga leta bland guldgrynen...
Det här gillar jag. Vilken bra idé att dela listor så här.
Tusen tack för detta! Härligt att lyssna på så många olika bra listor
Jag har här samlat några av de, enligt mig, bästa låtar som gjorts om kärlek och romantik. Eftersom väldigt många låtar i grunden handlar om kärlek så har jag ju haft en del att välja på. Därför har det blivit en riktigt riktigt bra lista med både gammalt och relativt nytt. Lyssna och döm själva!
Har du den där perfekta Spotify-listan för din träning eller avkoppling?
Ladda upp din bästa Spotify-lista nu och var med i utlottningen av Hälsas Core-DVD!
Din lista syns inte direkt här till vänster. Men lugn, den kommer snart!
Annons:
Anmäl dig till Hälsas nyhetsbrev och få nyheter, trender, recept och träning.
►Jag vill ha HÄLSAs nyhetsbrev.
KALENDER som som inspirerar dig till ett bättre liv. Vi har samlat de bästa verktygen från psykologi och personlig utveckling. Köp här!
CORE FÖR ALLAAnneli Tapper ger övningar som hjälper dig i vardagen.Se trailernKöp DVD!
RAW FOOD FÖR ALLAErica Palmcrantz Aziz visar 17 härliga raw food-recept. Se trailernKöp DVD!
För endast 25 dollar (ca 200 skr) kan du hjälpa någon till egen försörjning och ur fattigdomen. Kom med i Team HÄLSA och hjälp oss hjälpa!
HÄLSA ägs av Forma Magazines. Fler webbplatser från förlaget: icakuriren.se, market.se, icanyheter.se, husohem.se, husohem.se/Special/retrospecial, husohem.se/Special/tradgard, formanöje.se.
halsa.se använder cookies, mer info