I 40-årsåldern blir huden blir mindre elastisk och rynkorna mer framträdande. Karin Björkegren Jones har tagit fram ett yogaprogram som speciellt är inriktat på att ge huden ny energi och lyster.
Anti-rynk yogaprogrammet lanseras på filmen "Yoga 40+", från Panvision, som du kan köpa bl a på Åhléns.
Vad är det i detta som skulle kunna hjälpa mot rynkor??? Yoga är självklart jättebra för att kroppen ska må bra, men det krävs mycket mer för att påverka kroppen. Vatten, bra kost, rätt mineraler, låta bli att äta mediciner, som värktabletter, avstå från rökning, då kan vi börja se resultat, på sikt.
►TRÄNING FÖR KROPPEN ►MENTAL TRÄNING ►NATURLIG HÄLSA ►GRÖN MAT ►REN SKÖNHET ►OM HÄLSA
Här kan du dela med dig av dina Spotify-listor för träning eller avkoppling. Och lyssna på andra bra listor.
Var med i utlottningen av Laila Bagges bok "Kom i form på 30 dagar".
Var med i utlottningen av Janesh Vaidyas bok "Maten är min medicin".
Annons:
Anmäl dig till Hälsas nyhetsbrev och få nyheter, trender, recept och träning.
►Jag vill ha HÄLSAs nyhetsbrev.
KALENDER som som inspirerar dig till ett bättre liv. Vi har samlat de bästa verktygen från psykologi och personlig utveckling. Köp här!
CORE FÖR ALLAAnneli Tapper ger övningar som hjälper dig i vardagen.Se trailernKöp DVD!
RAW FOOD FÖR ALLAErica Palmcrantz Aziz visar 17 härliga raw food-recept. Se trailernKöp DVD!
För endast 25 dollar (ca 200 skr) kan du hjälpa någon till egen försörjning och ur fattigdomen. Kom med i Team HÄLSA och hjälp oss hjälpa!
HÄLSA ägs av Forma Magazines. Fler webbplatser från förlaget: icakuriren.se, market.se, icanyheter.se, husohem.se, husohem.se/Special/retrospecial, husohem.se/Special/tradgard, formanöje.se.
halsa.se använder cookies, mer info
