Prenumerera på Tidningen Hälsa

Tidningen Hälsa är fylld med inspiration och härliga tips för ett skönare och friskare liv! Hälsa finns till för dig som brinner för naturlig hälsa, värnar om miljön och vill ha harmoni och balans i livet.

Annons

Vad vill du läsa om idag?

Följ oss på Instagram

En av de senaste trenderna på hälsohimlen är ljusterapi som sägs boosta huden och motverka rynkor. Med hjälp av en speciell ljusmask behöver du inte besöka en salong utan du kan ge huden extra omsorg hemifrån.

Läs mer om LED-ljusterapins fördelar och effekterna av ljusets olika färger på tidningenhalsa.se 💚

#ledljusterapi #ledljusmask
...

"Flera studier har visat att PFAS kan skada levern, öka halten kolesterol i blodet, försämra immunsystemet så att barn får färre antikroppar efter vaccination, och störa hormonsystemen. Risken att drabbas av vissa cancerformer ökar. Kunskapen om hälsorisker växer hela tiden."

Mattias Öberg är senior forskare och docent vars huvudsakliga forskningsområde är hälsorisker med kemikalier. På tidningenhalsa.se förklarar han vad PFAS är och varför det är farligt. Länk finns i bion!

#pfas
...

"Det är inte en fråga OM vi drabbas av hälsoproblem, utan NÄR."

För drygt tio år sedan uppdagades en av de största miljöskandalerna i Sveriges historia. Ninnie Wikström var en av dem som fick besked om att det kommunala dricksvattnet i Kallinge var förgiftat av PFAS.

I dag försöker hon att inte oroa sig i onödan, men är ständigt observant på kroppsliga symtom och går hellre till doktorn en gång för mycket.

"Det kan ta flera decennier innan PFAS helt försvinner ur kroppen, så vad händer framåt för alla barnen?"

Läs hela intervjun med Ninnie på tidningenhalsa.se 💚

Foto: Thomas Carlgren

#pfas #pfasförgiftning
...

En påminnelse om att gemenskap kan byggas genom små interaktioner och vikten av att våga investera i relationer, trots motgångar och smärta. Läs Christinas krönika på tidningenhalsa.se 💚 Länk finns i bion! ...

Glad påsk! 🥰💐 ...

Middag med en smak av vår! ☀️ Matig pizza med potatis, fänkål och getost på toppen. Avsluta med färsk dragon för en extra smakdimension. Receptet hittar du på tidningenhalsa.se 💚 Länk finns i bion!

#vegomat #nyttigmat #vego #tidningenhälsa
...

Hälsa nummer 4 – nu i butik! 🌸

Läs om:

🌀 Andningens kraft
🥭 Härliga vegorecept
🚰 Tips för att slippa muntorrhet
📱 Oldfluencers
🍊 Gör egna vitaminbomber
🫶 Kramens kraft

… Och mycket mer!

Köp i en butik nära dig eller prenumerera på dintidning.se

Vad ser du mest fram emot att läsa?

#hälsa vego #träning
...

Hur äter du helst blåbär? 😋🫐

#hälsa #vego #nyttigmat #blåbär
...