Yoghurtmums
Foto: Ulrika Pousette

Yoghurtmums

 

Recept från

 
Hälsa
 

Betyg (1)

 
 

Nyckelord

Ägg & mejeri Nötter och frön Efterrätter & tårtor Fria från de fyra sädesslagen

Ingredienser

8 portioner

  • 8 dl mezeyoghurt
  • 2 dl hackade blandade nötter, t.ex. pistaschnötter, hasselnötter, mandel och valnötter
  • 1 dl flytande honung

Gör så här

  • 1. Fördela lite av honungen i botten av åtta glas.
  • 2. Häll på yoghurt.
  • 3. Toppa med nötter och resten av honungen.

Kommentarer

Receptet är hämtat ur boken ”Tjejmiddag”, av Malou Holm och Åsa Swanberg, Ordalaget Bokförlag 2009.

281 KCAL PER PORTION
E% 8 procent protein, 62 procent fett, 31 procent kolhydrater

TipsaTipsa Skriv ut Dela på Facebook
 
 
 
 
 
 
 
Sök recept
 
Sök recept

Huvudingredienser

Recepttyper


Gröna recept

Här kan du söka bland våra härliga recept på vegetarisk mat och fiskrätter. Skriv in ett eller flera valfria sökord i rutan eller välj bland huvudingredienser och recepttyper.

 

Annons:

 
 
Annonsera   Forma Publishing Group
Gröna recept   Träning   Naturlig hälsa   Ren skönhet   Grön mat   Psykologi   Visste du att ...   Aktuellt   Naturapoteket